Alles wird schwerer - Ich nicht: Die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

eBook Cover für  Alles wird schwerer Ich nicht Die genussvolle Ern auml hrung f uuml r Frauen ab 40

Author: Antonie Danz

ISBN/ASIN: 3830435533

Pages: 114

Language: Deutsch

Publisher: Trias; Auflage: 1., Aufl. (24. Februar 2010)

Category: Ratgeber

Tag: Rezepte



Gepostet am 2010-12-15. AddThis Social Bookmark Button

Description



Fast jede Frau ab 40 kämpft mit ihrem Gewicht. Die klassischen Ernährungstipps führen
nicht selten zu Zwang und Frustration. Die Autorin bietet der Leserin kein weiteres
stures Ernährungsprogramm, sondern zeigt ihr, wie sie auch ohne Kalorien zu
zählen, Gewicht verlieren und sich einfach wieder wohlfühlen kann. Vielen
Empfehlungen von Antonie Danz liegt die 5 Elemente-Lehre zugrunde. Doch anstatt
wie üblich die komplizierte Typenlehre zu erläutern und ausgeklügelte
Nahrungsmittellisten anzubieten, erfährt die Leserin einfache und leicht
nachvollziehbare Ernährungstipps - ganz ohne Light-Produkte.

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